Tue das, und Du hast MEHR Selbstvertrauen
Wie geht mehr Selbstvertrauen? ... đź
Und wie kann ich mich motivieren statt innerlich sabotieren?
Das ist eine Frage, die ich ganz oft höre. Denn jeder, der herausgefordert ist, sich vor anderen zu prÀsentieren, merkt recht schnell, wie einem plötzlich die gewohnte SouverÀnitÀt und Sicherheit wegrutschen können.
Dann brĂ€uchte es einen Zauberstab, mit dem ich auf magische Weise wieder mehr Selbstvertrauen bekomme. đ«
Da so ein Zauberstab aber bis jetzt noch nicht erfunden wurde, ist mein Rat, sich auf das zu konzentrieren, was ich selber fĂŒr mehr Selbstvertrauen tun kann und das ist einiges.
ZunÀchst mal die Frage:
đ Kannst Du Dich auf Dich verlassen? Vor allem dann, wenn es darauf ankommt und eng wird?
đHast Du schonmal bewusst wahrgenommen, wie dann Dein Körper im Ernstfall reagiert?
So, wie Du es brauchst?
đOder bekommst Du plötzlich weiche Knie? Eine zittrige Stimme? Einen KloĂ im Hals? Oder, oder, oder...
Die Krux an der Sache ist:
Selbstvertrauen entsteht nicht durch bloĂes GrĂŒbeln oder drĂŒber Nachdenken und auch nicht durch Hoffen und WĂŒnschen, sondern vielmehr durch aktives Tun.
Mehr PrÀsenz, Wirkung & Charisma?
Ob Moderation, Coaching oder Online-Kurs â lassen Sie uns ĂŒber Ihren nĂ€chsten groĂen Auftritt sprechen.